Kandida ali Candida albicans je sicer neškodljiva kvasovka, ki se nahaja v vsakem človeškem organizmu. Nahaja se v prebavilih, prebavnem traktu, v sluznici in na koži. Kandida ima nalogo, da stimulira določene aktivnosti. Do težav lahko pride, če se kandida pretirano razmnoži/razraste po prebavilih, prodre v kri in se po krvnem obtoku razširi po vsem telesu. V takem primeru je tovrstnih kvasovk preveč, porušeno je ravnovesje, kar vodi v razne fizične in psihične zdravstvene težave. Nekontrolirano in pretirano širjenje kandide imenujemo kandidiaza ali kandidoza.
Ženske kandido običajno povežejo z glivičnim vnetjem nožnice, moški pa z glivicami na nohtih nog. Kandida je seveda mnogo več. Kot vrsta glive je naravno prisotna v človeškem telesu in je pri zdravem človeku v simbiozi z ostalimi snovmi. Težave nastopijo, ko je človek šibek ali izčrpan, saj se takrat ta gliva začne razraščati in ogrožati naravno ravnovesje v telesu. Če kandide ne zdravimo, je tovrstnih gliv in njihovih stranskih produktov (mikotoksinov) vse več in lahko napadejo prav sleherni organ v telesu. Nezdravljena kandida lahko pripelje do patogenih glivic in mnogih zdravstvenih nevšečnosti ter simptomov. Kandida lahko povzroča celo avtoimune bolezni ali rakava obolenja.
Kaj povzroča kandido?
Glavni povzročitelji razraščanje kandide so:
- Antibiotiki,
- Stereoidi,
- Kontracepcijske tablete,
- Estrogenska nadomestna terapija,
- Kemoterapija,
- Slaba prehrana,
- Težke kovine,
- Obsevanje,
- Stres,
- Prekomerno uživanje alkohola ali drog,
- Težke kovine (npr. v amalgamski plombah),
- Onesnažen zrak (svinec, kadmij),
- Hrana, ki vsebuje velike količine prečiščenega sladkorja in prečiščenih ogljikovih hidratov,
- Uživanje velike količine mlečnih izdelkov in predelanih živil,
- Povečan sladkor v telesu (ne glede na razlog zanj – stres, alkohol, bela moka, sir, sladice, itd.).
Kakšni so simptomi?
Simptomi kandide so zelo raznovrstni, med najpogostejšimi pa so običajne vsakodnevne zdravstvene težave, na primer utrujenost, napihnjenost, pridobivanje na teži, vnetje prostate, slabša koncentracija, ipd. Kandida najprej prizadene živce in mišice, nato pa vsako tkivo ali organ, odvisno od genskih pred-dispozicij posameznika.
Simptomi kandida:
- Zaprtje,
- Utrujenost,
- Napenjanje,
- Napihnjenost,
- Pridobivanje na teži,
- Slabša koncentracija,
- Bolečine v sklepih,
- Akne,
- Visok ali nizek krvni sladkor.
Nekontrolirano razraščanje kvasovk kandida je danes povzročilo pravo pandemijo. S kandido se po svetu bori več milijonov ljudi.
Kako se kandida razrašča?
Razraščanje kvasovk sproža mnoga neravnovesja. Na ta način se širijo drugi mikroorganizmi (mikrobi, bakterije, virusi, zajedavci). Prav tako povečano število kvasovk kandide vpliva tudi na delovanje endokrinega sistema in hormonska neravnovesja. Pogosto pa gre razraščanje kandide z roko v roki s prenekaterimi čustvenimi motnjami (tesnoba, depresija, ipd.). Stranski produkt razraščanja so mikotoksini, ki slabijo imunski sistem, skozi leta ne-zdravljenja kandide pa se nalagajo v tkiva in organe, kar se lahko odraža v raznih kroničnih boleznih.
Kako zdravimo kandido?
Zdravljenje kandide je dolgotrajno in zapleteno. Povečanega števila kvasovk ni lahko odpraviti. Največ lahko storimo s pravilno prehrano, s katero zajezimo širjenje kandide. Kaj torej pomaga zoper kandido?
- Česen – žveplove spojine v česnu uničujejo glivice. Slabost česna je le to, da bi ga za dobre učinke morali pojesti zelo veliko.
- Cimetovo olje, origano, kardamom
- Oljčno listje ali nageljnove žbice
- Ogibanje kvasovk v hrani (pivo, pečeni izdelki iz kvasa)
- Ogibanje kruhu, tortam, beli moki,
- Ogibanje sladkorjem, tudi suhemu sadju in medu
- Ogibanje kisu in siru
- Priporoča se uživanje jajc, mesa, semen, oreščkov, soje, stročnic in kislega zelja ter repe.
Ali imam kandido?
Prisotnost kandide je precej težko potrditi (tudi ob uporabi laboratorijskih testov). Običajno se njeno razraščanje ugotovi z bioresonanco. Doma lahko prisotnost ugotavljamo tako, da v prozoren kozarec nalijemo čisto vodo, v katero zjutraj na tešče pljunemo. Če opazimo, da se iz sline izločajo nitke, meglice ali grudice, je to znak, da v vaši slini prevladujejo kvasovke kandide. Če je slina zdrava, se ne spreminja v vodi in plava na njenem površju.
